ふーかのカントリーエッセイ / カントリー雑貨情報『雑貨屋さんへ行こう！』

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	春に向けてシェイプアップ！ 2005/03/12号
	ある日　ご近所友達のＹちゃんに、週１テニスのサークルへ来ないかと誘われた。彼女はスポーツ万能で、日々の生活している姿もキビキビしていて気持ちいい。気分転換に週１回くらい身体を動かすのも悪くないな～とは思いながらも、今一歩踏ん切りがつかなくて、丁重にお断りさせてもらった。
		同じ日　別のご近所友達のＫちゃんから、ストレッチを教えてあげるからおいでと誘われた。彼女は毎晩お風呂上りに　２０分ストレッチを欠かさずやり始め、みるみる痩せてきれいになった。わたしもあやかりたいと　さっそくお邪魔して真似てみたものの、腹筋・背筋ゼロ！からだカチンコチン！笑うだけ笑って帰ってきた。
	ブラウス１枚で過ごす季節は　もう間近。ＣＤ聞きながらカントリー雑誌を開く時間をちょっとだけシェイプアップ時間にあてるのも悪くないなぁ。やってみようかなぁ・・つづくかなぁ・・・
	ふーか


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